Pourquoi la salle de bain est le premier endroit à sécuriser
Sol mouillé, savon, bord de baignoire à enjamber : tout s'y cumule. Même une personne en bonne santé peut y perdre pied.
Remplacer la baignoire par une douche de plain-pied supprime le geste le plus risqué. On entre directement, debout ou assis, sans lever la jambe. C'est souvent le premier travail utile quand on veut éviter une chute avant qu'elle n'arrive.
Une chute n'arrive pas qu'aux personnes très âgées. Fatigue, vertige, genou douloureux ou simple moment d'inattention suffisent. Mieux vaut un bain remplacé par une douche sûre qu'une salle de bain que l'on redoute chaque matin.
Les équipements qui font la différence
- Un receveur extra-plat ou une douche à l'italienne pour entrer sans marche.
- Un revêtement antidérapant, même mouillé.
- Des barres d'appui fixées solidement, là où l'on en a besoin.
- Un siège rabattable pour ne pas rester debout trop longtemps.
- Un mitigeur thermostatique pour que l'eau reste à température sûre.
- Un éclairage clair, avec un interrupteur facile à trouver.
Ces éléments se combinent selon les besoins : certaines personnes n'ont besoin que de barres et d'un sol antidérapant, d'autres d'un siège et d'une douche entièrement de plain-pied. Un professionnel peut vous aider à doser, plutôt que de tout installer par principe.
Rester chez soi, sans inquiéter ses proches
Quand un parent vit seul et tient à son logement, une douche adaptée rassure tout le monde. Il garde son indépendance, et ses enfants dorment un peu mieux.
Le chantier simple prend souvent un à trois jours. MaPrimeAdapt', les caisses de retraite, l'APA ou la PCH peuvent aider selon les cas : demandez à chaque professionnel de vous indiquer comment présenter le dossier.
Un échange avec le médecin traitant ou un ergothérapeute peut aussi aider à repérer les gestes à risque pour votre parent.
Montbéliard et ses environs
La demande concerne aussi Sainte-Suzanne (2 km), Sochaux (2,7 km), Bethoncourt (2,9 km), Grand-Charmont (3 km) ou Exincourt (3,6 km).